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Publiée le mercredi 31 juillet à 16h04
Mon ancienne phobie des araignées - Témoignage

Venez découvrir le témoignage de Céline, 32 ans, ancienne phobique des araignées 

Quand Céline vient me voir, elle me raconte sa phobie des araignées qui, selon ses termes « lui pourrit la vie. »  :

« Quand je vois une araignée, même toute petite, je panique. Rien que d’y penser je sens que je stresse, j’ai les mains moites, mon cœur s’accélère. Alors je me dis que c’est vraiment  irrationnel parce que les araignées en France ne sont pas méchantes. Et là c’est pire ! Je pleure, je tremble, je crie, des fois j’arrive à m’enfuir mais souvent je reste tétanisée. Pendant longtemps j’y pense, ça m’empêche même de dormir parfois. J’ai beau travailler dessus, et savoir que je suis grande, rien n’y fait, je désespère et tout le monde se moque de moi. Ca me pourrit la vie ! »

 

En discutant avec Céline, je sens qu’elle est prête à se libérer de sa phobie. Je lui explique d’abord les mécanismes des phobies, leurs beautés, leurs origines. Nous trouvons ensemble l’origine précise de sa phobie et son transfert.

Par différents outils, notamment l’EFT, la méthode LEAA ®, et la parole et raison, nous avons chassé cette phobie ensemble, en seulement 2 heures ! Maintenant, il n’y a plus qu’à.

Lorsque nous nous revoyons pour en discuter, elle m’avoue que la séance qui a fait un bien fou. Elle ne pense plus aux araignées, et en même temps, ne pense plus à la mort (qui était aussi une phobie pour elle !). Elle me dit ne plus paniquer. Elle n’aime toujours pas les araignées et n’irait pas leur faire de câlin mais peut passer à côté sans broncher.

Clin d’œil de l’univers, durant notre entretien (nous étions en terrasse), une araignée grimpe sur le dossier de sa chaise ! J’ai pu constater qu’aucune panique n’était présente, à la place un petit malaise et une envie d’être tranquille !

Un immense changement pour cette jeune femme qui dure encore  aujourd’hui.

« Heureusement que je ne suis plus phobique, notre nouvelle maison est un ancien corps de ferme, je te laisse imaginer le nombre d’araignées ! »

Je remercie Céline (dont l’identité à était modifiée) pour son témoignage et sa confiance.

thionville metz luxebourg phobie

 

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