Eva Riveros

Je vous propose des séances de coaching personnel de vie ainsi que des libérations d'allergies et de phobies.

Contactez - moi

06.46.75.91.46

Mes engagements

Transformation

évolution

Adaptation

 

Découvrez les conseils et articles de votre Coach de vie personnelle et conseillère en relation humaine à Thionville, Metz et Yutz


 

Coach de vie personnelle et conseillère en relation humaine à domicile à Thionville, Yutz et Metz, je vous propose de découvrir tous mes articles de blog concernant mon activité.

 

 

Publiée le mardi 13 novembre à 10h10
Vaincre la mauvaise foi !

La mauvaise foi prend plusieurs formes : être mauvais perdant, ne pas admettre qu’on a tord et ne pas s’excuser, se vexer profondément lorsque l’on a tord,….

La mauvaise foi se voit rapidement chez lui, ou bien même chez soi, mais comment la combattre ? Comment la contourner et réussir à avoir un échanger constructif avec la personne ?

Reproche dispute couple Eva Riveros yutz thionville metz

 

La technique est vieille, mais cruellement efficace, c’est celle de Colombo : Jouer au faux naïf. Le faux naïf est un peu stupide, il ne comprend pas bien, et pose donc des questions.

Voici un petit procédé qui vous permettra d’y faire face concrètement :

1. Identifier la mauvaise foi de l’autre dans votre tête

« Tiens tiens, celui là est un sacré, c’est clair qu’il ne sait pas ce qu’il dit ! »

2. Lui dire que vous le croyez, si possible avec étonnement ou admiration

« Ha bon ? Mais c’est dingue ça ! »

3. Reformuler ce qu’il a dit de façon un peu stupide

« Tu veux dire que ……. »


4. Lui poser des questions ouvertes naïvement

« Mais alors c’est aussi vrai pour….. » / « Mais alors est-ce que ça veut dire que… »

 5.Observer la réponse de l’autre : Il peut se rattraper, s’excuser, se réajuster, partir s’énerver ….



Ce procédé fonctionne aussi très bien avec les propos racistes ou homophobes ou sexistes.

Un exemple ?

A «  Je ne suis pas raciste voyons, ma meilleure amie est noire ! »

B « Ha bon ? Désolé.e  je ne savais pas !  Donc si je comprends bien ce que tu dis, tu veux dire que comme tu es capable d’aimer une personne de couleur, tu n’es pas raciste c’est ça ? »

A « Oui voilà c’est ça ! »

B « ha d’accord, et donc ça veut dire par exemple que si quelqu’un aime une femme alors il n’est pas mysogyne! »

A « Euh, oui c’est le même raisonnement »

B «  Donc tout ceux qui tape leur femme ne devait pas non plus aimer leur mère !!! Ou leur fille, ou leur épouse !! »

 

Comment peut réagir  A ?

    • Il prend conscience de la mauvaise logique derrière son raisonnement et le déconstruit ! C’est bonus pour tout le monde
    • Il s’enerve et vous dit que ça n’a rien à voir ! Que vous mélangez tout mais aura quand même remis en question son raisonnement
    • Il continue à buter « Oui voilà tu as raison » et vous désespérez. Mais vous avez réussit à parler sur ce sujet, à ne pas lui en coller une, à le faire réfléchir. Ayez confiance, parfois les convictions sont tellement ancrées qu’elles ne peuvent pas être déconstruites comme ça en 2 secondes ou parfois la personne est trop fière pour s’excuser devant vous, mais il est très probable qu’elle change d’avis, suite à votre dialogue.

 

 

Prouvez-moi qu’il est possible de faire prendre conscience à une personne peuimportequoiphobe qu’elle l’est en lui crachant à la tête ou en l’humiliant. C’est peu probable que cela arrive. L’écoute empathique marche aussi très bien mais elle n’est pas à la porter de tout le monde…. ! C’est du travail et de l’apprentissage. Paraitre stupide et naïf, tout le monde peut le faire ;)

 

A vous de voir ce que vous allez choisir ;)

Eva riveros Metz yutz thionville coach de vie thérapeute de couple

Articles

Le monde tel qu’il est (pour nous)

Nous aimerions tous vivre dans un monde de paix, sans violence, sans tourments, sans douleurs. Il y ferait bon vivre, les personnes coexisteraient sans difficultés entres-elle et avec la nature...

Lire la suite

Amour pour soi

RuPaul "Souvent, certaines personnes veulent avoir quelqu'un dans leur vie, car ils ne veulent pas être seul. Ma question est la suivante, si TU ne veux pas être avec toi même, pourquoi les autres le voudraient ?!...

Lire la suite

La trahison et la confiance en soi

Enfant, nous subissons beaucoup de blessures, de la part de notre environnement, de nos parents bien sûr, mais pas que. Une blessure seule perturbe l'enfant mais n'altère pas obligatoirement son développement...

Lire la suite

La honte et la culpabilité – la peur et la tristesse

La honte et la culpabilité sont deux fléaux dans notre société. Elles sont partout, dans les pubs, à l'école, dans les relations humaines, la politique. Nul n'y échappe, mais nous n'avons pas tous appris à nous en défendre...

Lire la suite